肌膚又油又乾怎麼辦？妳不可不知的保養3步驟！

2022-07-08

相信大家應該有感受到今年夏天的威力吧？肌膚開始出現出油、毛孔粗大、泛紅等夏日肌膚問題，這些情況開始引響你的肌膚水分平衡了嗎？

保養正確的補水3步驟：「補水、保水、鎖水」
臉部的肌膚細緻柔嫩，現代人需要待在氣溫炎熱與高濕度的室外、低溫低濕度的冷氣房，這樣嚴峻的肌膚環境中，我們的確是要對臉部的肌膚更多一些呵護。

步驟①：補水
人體約有70%由水份組成，不能等到口渴才喝水，
我們肌膚也是、充足的水分攝取不僅能改善膚質，也能促進代謝。
對於直接接觸到外部空氣的肌膚也可以直接的進行補水。

當然也絕不能直接把自來水用噴霧器的方式直接噴在臉上喔！
因為把水直接噴在臉上會讓水分在臉上蒸發，不但沒有為保濕加分，
還增加了水分蒸發的機率，這是NG的保養方式。

建議使用分子小的補水產品，其中的保濕成分能讓肌膚感到舒適，
調整肌膚內外水分的平衡。

適合使用產品→凡爾賽森情花霧水
超細霧化感花霧水，在化妝前後對肌膚即時補充水分，可以促進水合作用使皮膚更加明亮光澤。

步驟②：保水
冷氣會吸取房間裡的濕氣，除了空氣會逐漸變得乾燥，
也會影響到皮膚，而且長時間吹冷氣會降低人體的溫度，
造成汗液分泌減少，皮膚水分減少，彈性自然會變差。

在睡前可以使用片裝面膜，也能立即提升含水量，
當角質層吸飽水，皮膚自然就會有光澤，缺水造成的乾紋細紋也會消失，
最後片裝面膜重要的步驟，需再搭配鎖水效果的乳液，角質層含水量才能持久。

步驟③：鎖水

如果單單是水分子而沒有什麼鎖水的成分，那麼水分子就會流失。
肌膚本身就存在天然的鎖水屏障「天然皮脂膜和細胞間的脂質」，
但如果屏障受到破壞，就算補充了水分，皮膚還沒來得及吸收就流失掉了，
利用油類產品來隔絕外界的空氣，避免表皮水分蒸發。

適合使用產品→黃金棘護精華油
針對台灣亞熱帶氣候設計之精華油，其中沙棘果油富含人體所需多種Omega，滿足肌膚對油類保養、鎖水的需求。

除了保濕還要注意防曬

除了室外炎熱的環境。辦公室的鹵素燈或紫消燈，讓我們的肌膚暴露在紫外線的環境下，長期在這種環境工作要注意防曬來保護皮膚。

另外，記得不要穿纖維太粗的衣服，容易刺激皮膚！

如果待在室內，可以買個濕度計，讓室內的濕度控制在40~60％，是對皮膚最舒服的濕度喔。