油性肌膚是一種皮膚狀態，皮脂腺分泌過多的油脂，容易造成油光、毛孔粗大、黑頭粉刺和痘痘等問題。

肌膚的保養需要注意清潔、去角質、收斂、控油和保濕等步驟，避免使用含有刺激性成分的產品，同時注意日常飲食和作息、保持身心健康，更能達到良好的保養效果。

 

深層清潔小學堂:

1.清潔：應使用溫和的卸妝產品和洗顏產品，確實乳化與發泡，並避免溫度過高的熱水和過多摩擦，以刺激性最小的水溫(體溫稍低約30度上下的溫水)進行清潔。

2.去角質：每週1-2次(依實際皮膚狀況而判定)，使用較溫和的去角質產品。

3.收斂：使用收斂水縮小毛孔，控制油脂分泌，平衡pH值。

4.控油：使用輕質控油產品，避免過度清潔和摩擦。

5.保濕：使用輕質保濕產品，維持水油平衡，避免乾燥。

6.防曬：選擇質地輕盈的防曬產品，防止皮膚受到紫外線傷害。

7.飲食和作息：避免攝取過多油脂、糖分和辛辣刺激性食物，保持充足的睡眠和適當的運動，有助改善油性肌膚。