光滑緊緻肌膚，從飲食與運動開始，搭配按摩霜更能提升效果！

現代生活中，常常無法保持均衡飲食與充足運動。因此，一些外在的幫助是必要的。

使用按摩霜可以提供肌膚更多的營養，促進肌膚的代謝，讓肌膚更加光滑緊緻。

透過按摩霜的按摩，不僅可以幫助肌膚吸收更多營養，還可以刺激淋巴循環，排除體內毒素，使肌膚更加健康。

因此，選擇一款高品質的按摩霜並搭配按摩手法是非常重要的。

 

  • 光滑緊緻肌膚按摩手法大公開 : 

 

1.將按摩霜置於手心溫熱，均勻的分布於手掌心中。

2.推拿式按摩：從兩側鼻翼、唇部、下巴到太陽穴，以細緻肌膚為主要目的，改善臉部輪廓和細紋。

3.輕壓式按摩：從下巴到太陽穴，促進血液循環、減輕浮腫為主要目的。

4.揉捏式按摩：從下巴到太陽穴，增加肌肉彈性為主要目的，並且能夠減少細紋、皺紋。

5.拍打式按摩：從下巴到太陽穴，刺激肌肉、促進新陳代謝為主要目的，能夠改善細紋、皺紋。

 

忙碌媽咪及上班族若時間不夠預約美容沙龍去做臉SPA，可以在家利用洗臉後，全臉擦點按摩霜輕按摩喚醒肌膚，緊實臉部肌肉，

按摩動作要由下往上，由內往外，力道要適中不要太大拉扯臉部肌膚，塑造臉部V形輪廓線。

隨時保持臉部按摩保養習慣，將會是省時省錢又有效的VLINE臉保養術喔！